Sportliche Beratung
Training & Massage
Damit Sie gesund bleiben
Der Gesundheitsschmied
Sportwissenschaften und Heilmassagen
Schön, dass Sie vorbeischauen!
Ich bin Andreas Deinhammer, freiberuflicher
Sportwissenschafter und Heilmasseur.
Esse, Amboss und Rohlinge werden Sie in meinen Behandlungsräumen in Bad Ischl und Gmunden natürlich nicht finden. Schmiedearbeit leisten wir trotzdem. Denn Schmieden heißt, etwas in die gewünschte Form zu bringen. Dabei wird dem Werkstück weder was hinzugefügt noch genommen. Stattdessen wird es durch gleichmäßige Arbeit geformt.
Nichts anderes tun wir: Wir arbeiten an Ihrem Körper, so
wie er anatomisch und physiologisch gerade ist.
Wollen wir uns gleich
einen Termin ausmachen?
tel. +43 (0)650 958 18 17
Prävention
Sportwissenschaftliche Beratung und Training
Schmiede unseres Glücks sind wir Menschen auch in gesundheitlichem Sinne. Das ist kein harter Job: Relativ wenig Training genügt, damit Sie gesund und fit bleiben. Und je klüger und gezielter Sie trainieren, umso wirksamer wird Ihr Tun.
Wie Sie persönlich am besten trainieren, erarbeite ich mit Ihnen in der sportwissenschaftlichen Beratung. In der stehe ich auch gerne als Personal Trainer für Ihr Training zur Verfügung. So beugen Sie Erkrankungen von Herz, Kreislauf und Stoffwechsel nachhaltig vor, und bringen Ihr vegetatives Nervensystem in einen gelösten Zustand von Mittigkeit und Entspannung.
Therapie
medizinische Massage & Heilmassage
Wenn Ihnen die Folgen eines Unfalls bzw. einer Operation zu schaffen machen, wenn Sie akute orthopädische Beschwerden haben oder das Lymphsystem querschießt: Eine Heilmassage in der Gesundheitsschmiede verschafft Ihnen Linderung.
In meinem gut gefüllten Technikkoffer findet sich für jeden die richtige Massagetechnik. Vielleicht ist eine klassische Massagetechnik das richtige Mittel, vielleicht aber auch eine Honigmassage oder Massagearbeit nach den Prinzipien der Spiraldynamik. Sobald Sie bei mir sind, weiß ich es.
Was Sie für eine Heilmassage bei mir brauchen, ist eine Überweisung Ihres Arztes oder Ihrer Ärztin: Nur dann übernimmt Ihre Krankenkasse einen Teil der Behandlungskosten.
Leistungsoptimierung
Leistungsdiagnostik & Trainingsplanung
Sie müssen kein Professional sein, um sich ehrgeizige sportliche Ziele zu setzen. Auch als Freizeitathlet oder -athletin aus Leidenschaft dürfen Sie Freude daran haben, Ihr Leistungspotenzial auszuschöpfen.
Das geht nur, indem wir Ihren Trainingsprozess optimieren. Und Sie mit einem durchdachten Trainingsplan auf den sportlichen Höhepunkt der Saison oder Ihre persönliche Challenge vorbereiten. So, dass Sie aus Ihrer vermutlich eher knapp bemessenen Trainingszeit das Beste herausholen. Und so, dass Ihnen keine trainingstechnischen Fehler unterlaufen.
Die Mittel der Leistungsdiagnostik erlauben uns nicht nur eine Bestandsaufnahme Ihres Leistungsvermögens plus die Definition eines Ziels. Sondern auch die laufende Analyse, wie nahe Sie diesem Ziel durch Ihr Training nach Plan schon gekommen sind.
Über Mich
mit Leidenschaft zum Beruf
Aus einer Familie von Schmieden und Maschinenbauern stammend, habe auch ich zunächst eine technische Schulausbildung an der HTBLA Wels absolviert. Schon davor bin ich dem Rennradfahren verfallen. Diese Leidenschaft habe ich zum Beruf gemacht, indem ich Sportwissenschaften an der Universität Salzburg studiert habe. Bereits während des Studiums habe ich mich besonders für die Fragen der Anatomie, Physiologie und Trainingslehre interessiert.
Als ich mein Studiendiplom überreicht bekam, war ich bereits Konditionstrainer beim EC Red Bull Salzburg, dem ich sechs Jahre lang treu geblieben bin. Eine gute und intensive Zeit, nach der ich meinen fachlichen Horizont noch einmal weiträumig vergrößern wollte. So habe ich zuerst die Ausbildung zum medizinischen Masseur und anschließend zum Heilmasseur durchlaufen.
Als Gesundheitsschmied kann ich nun beruflich alles leben, was ich mir angeeignet habe.
Ich freue mich auf die Arbeit mit und an Ihnen!
